Výlet ke DD - Fitness studio Relax

Kliknutím na fotografii se přesunete do I-Alba.

V pátek 2. června si šlo 10 žáků z 6. – 9. tříd v rámci výletu ke Dni dětí zasportovat do soběslavského fitness studia. Ráno se všichni sešli před školou a pěšky vyrazili do Relaxu.

Nejdříve si společně prohlédli vnitřní prostory studia a hned nato přistoupili k vlastnímu cvičení. Začali svižnou rozcvičkou při hudbě, následoval kruhový trénink s nejrůznějšími moderními balančními pomůckami a pak se žáci rozdělili do skupin a zahráli si badminton a squash.

Na závěr si vyzkoušeli i různé posilovací stroje.

Asi v 11 hodin se přemístili na workautové hřiště, a ještě si společně zahráli plážový volejbal. Před návratem do školy už jen všechny čekala zasloužená odměna v podobě zmrzliny.

Domů žáci odcházeli příjemně unaveni a už teď se těší na další sportovní aktivity.

                                                                                                                                   
                                                                                                Mgr. V. Ježková

Zpět na hlavní výpis